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All Posts Tagged Tag: ‘EMS-Training’

  • Ems Training Richtlinie

    EMS-Training: Richtlinie der Wissenschaft umgesetzt in die Praxis!

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    Nach aktuellen Studien gehört EMS-Training zu den „Top-Trends“ im deutschen Fitness-Markt. Das moderne Training hat sich mittlerweile als überaus zeiteffiziente Methode zur Verbesserung der physischen Fitness, zur Steigerung der Leistungsfähigkeit und Gesundheit etabliert. Die hochentwickelte Technologie spielt dabei allerdings nicht die einzig entscheidende Rolle. Ebenso ...

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  • frau beim training

    Die wichtigsten Fragen zu EMS von Experten beantwortet

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    9 wichtige Fragen zum EMS-Training Wie funktioniert EMS-Training? EMS ist technisch gesehen ein Ganzkörpertraining unter Reizstrom. Dazu muss man wissen: Unsere Muskeln werden bereits im ganz normalen Alltag ständig durch Bioelektronik stimuliert. Genau das macht sich auch die EMS (Elektromuskelstimulation) zunutze: Sie verstärkt exakt diesen ...

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